Tricks och Parkour Advancerad är gruppen för dig som har tränat innan men tycker det är kul att öva på volter och andra roliga inslag, utan att vara så fokuserad på rena simhoppslinjer. Ni ska ha tränat antingen simhopp, gymnastik, eller parkour innan. Vi övar på vad vi tycker är kul och låter fantasin styra oss

Vi tränar 1 gång i veckan. Både land och vattenträning. På land tränar vi styrka, teknik och grunderna för tricksen.

Kom torr till träningen, då vi alltid börjar med landträning. Om du har långt hår ska detta sättas upp. På Landträningen har vi shorts och t-shirts/linne, ta med inneskor och vattenflaska. 

Vi duschar efter landträningen innan vi går i vattnet

Vi tränar på Valhallabadet Söndagar 18:00-19:30

Träningsveckor:  v3 - v23

Ingen träning 25/1 eller 26/4 p.g.a simtävling.

Ingen träning v 7, v14, då är det Sportlov och Påsklov du kommer erbjudas lovlägerträning på Valhalla.

Schemat är preliminärt och kan komma att justeras innan kursstart.

Hör gärna av dig vid  sjukdom eller annan frånvaro.

Omklädning Valhallabadet:

Söndag: Sker i 50ans omklädningsrum, skåpen låses med en 10 krona.

Vi är glada för att du väljer att hoppa med oss! Vi ser gärna att du deltar på alla träningar För att hitta glädjen för dig och din grupp behöver du lyssna på och följa vad din tränare säger. 

Målsmansinsats: Anmäl gärna ert intresse att vara med och engagera er lite extra i vår verksamhet, kontakta simhopp@goteborgsim.se för mer information.

Om ni hoppar av träningsgruppen innan säsongsstart kan ni få tillbaka avgiften minus 200 kr i administrationsavgift. Maila då till kansliet omgående: kansli@goteborgsim.se.

Om ni väljer att hoppa efter det att säsongsstarten börjat betalar vi inte tillbaka några pengar.

Övrigt: 

Uppdatera ert medlemskonton eller informera kansliet och din tränare om du byter e-post, adress eller mobilnummer.

Frågor tävling, träning och läger: Kontakta simhopp@goteborgsim.se

Frågor medlemskonto el. övrigt: Kontakta kansli@goteborgsim.se

Med Vänliga Hälsningar

Göteborg Sim, simhopp@goteborgsim.se

-----------------------------------------------------------

Genom registreringen av dig eller dina barn, som medlem i den ideella Föreningen Göteborg Sim, godkänner ni att vi använder era personuppgifter i vårt register i enlighet med EU:s direktiv om GDPR (General Data Protection Regulation). Var god att ta del av vår GDPR policy här: http://media1.goteborgsim.se/GDPR-hantering-av-personuppgifter.pdf